Horario de actividad física en los Parques Urbanos
Las clases no requieren inscripción previa, son gratuitas y dictadas por profesionales En los parques
Las clases no requieren inscripción previa, son gratuitas y dictadas por profesionales
En los parques Sur, de la Familia y del Bicentenario se puede realizar actividad física; las clases, a cargo de profesionales, son gratuitas y no requieren inscripción previa.
Se sugiere mantenerse hidratado y protegerse del sol. Las mascotas deben permanecer con correa.
Los parques permanecen abiertos de 7 a 23 hs.
A continuación los horarios:
Parque sur
- 7.30 lunes, miércoles y viernes movilidad y flexibilidad
- 7.30 martes y jueves funcional
- 8.00 lunes y viernes cross training
- 8.00 miércoles zumba
- 8.00 miércoles sobrecarga
- 8.30 martes y jueves cardiofit
- 9.00 lunes funcional
- 9.00 miércoles aeromix
- 9.30 martes y jueves core
- 9.30 viernes funcional
- 10.00 martes y jueves HIT
- 10.30 Lunes y viernes preparación física deportiva
- 11.30 lunes y viernes asesoría deportiva
- 18.00 lunes y viernes cross training
- 18.00 martes y jueves atletismo adaptado
- 18.00 miércoles sobrecarga
- 19.00 lunes, miércoles y viernes funcional
- 19.00 martes y jueves GAP
- 20.00 martes y jueves zumba
Parque del Bicentenario
- 7.30 lunes a viernes HIT
- 8.00 lunes y miércoles funcional
- 8.00 martes y jueves zumba
- 8.00 viernes cardio
- 9.00 lunes, miércoles y viernes sobrecarga
- 9.00 martes y jueves GAP
- 9.30 martes y jueves HIT
- 10.00 lunes, miércoles y viernes asesoría deportiva
- 10.00 martes y jueves atletismo adaptado
- 18.00 lunes, miércoles y viernes sobrecarga
- 18.00 martes y jueves GAP
- 19.00 lunes, miércoles y viernes funcional
- 19.00 martes flexibilidad
- 19.00 jueves cross trainning
- 20.00 miércoles ritmos
- 20.00 jueves zumba
- 20.00 viernes baile
- 8.00 lunes y miércoles running. Paza de Banderas
- 8.00 lunes y miércoles cardiofit. Plaza de Banderas
- 8.00 martes y jueves sobrecarga. Plaza de Banderas
- 8.00 viernes GAP
- 9.00 lunes y miércoles core. Plaza de Banderas
- 9.00 martes y jueves viernes HIT. Plaza de Banderas
- 15.00 lunes a jueves Tenis de Mesa (iniciados) SUM
- 17.00 lunes a jueves Tenis de Mesa (avanzados) SUM
- 18.00 viernes Tenis de Mesa (avanzados) SUM
- 18.30 lunes, miércoles y viernes mini vóley SUM
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